Путешествуем на здоровье

Есть ли какие-то меры, которые стоит принять перед поездкой, чтобы минимизировать риск заболеваний?

Поездку с ребенком лучше планировать на достаточно длительный срок, поскольку адаптация детского организма длится не менее двенадцати дней. Не стоит ехать с больным ребенком, лучше все проблемы со здоровьем решить до отпуска. При поездке в экзотические страны обязательно сделайте все необходимые прививки. Да и собираясь в эти страны, нужно быть уверенным, что ребенок к такому путешествию готов. Не забудьте про медицинскую страховку, которая должна быть оформлена на весь срок отдыха и желательно в крупной страховой компании.

Что надо делать, чтобы акклиматизация прошла быстро и без проблем?

Употреблять только бутилированную воду. Не переводить ребенка резко на экзотическую кухню. Обязательно сохранять дневной сон или отдых. Соблюдать солнечный и водный режим. В первые 10-12 дней не нагружать ребенка — увеселительные парки лучше отложить на вторую половину поездки.

Как облегчить маленькому ребенку перелеты и переезды?

Если вы знаете, что вашего ребенка укачивает, заранее посоветуйтесь с врачом, какие препараты нужно взять с собой, какие подойдут именно вашему малышу, как их давать.

Какие заболевания наиболее часты у детей, отдыхающих на море?

Обычные респираторно-вирусные инфекции, кишечные инфекции, воспалительные заболевания ушей. Заболевания, связанные с условиями внешней среды, — солнечные ожоги, солнечные и тепловые удары, различные травмы. В любом случае первое правило родителей — не паниковать и обязательно обратиться за специальной помощью.

На какие симптомы необходимо немедленно обращать внимание?

Нарушение поведения, аппетита, сна, жалобы на боли в животе, головные боли, а также симптомы заболеваний, о которых знают все родители: повышение температуры, рвота, нарушение стула. Любое тяжелое заболевание может развиться с безопасных на первый взгляд симптомов.

Какие лекарства обязательно нужно взять с собой?

Лучше всего подобрать аптечку, посоветовавшись с вашим педиатром — он знает особенности ребенка, возможные проблемы с его здоровьем. Обязательно необходимо иметь с собой препараты для профилактики вирусных инфекций, например Гриппферон, а также жаропонижающие средства, препараты, облегчающие течение кишечных инфекций, капли в нос, капли в уши, антигистаминные препараты против аллергии, не забудьте взять препараты для обработки поверхностных ран, защитные средства.