
Как побороть страх полетов
Советует врач-психиатр Вадим Хайкин, кандидат медицинских наук, сотрудник Института им. Сербского.

Советует врач-психиатр Вадим Хайкин, кандидат медицинских наук, сотрудник Института им. Сербского.

Предстоящий отдых может стать хорошим стимулом для того, чтобы сбросить пару-тройку лишних килограммов или просто немного похудеть. Однако, прибыв на место отдыха, вы оказываетесь в плену различных соблазнов как-то: попробовать всякие вкусности и поваляться в шезлонге вместо того, чтобы лишний раз поплавать.

Как известно, никто так не нуждается в отпуске, как человек, который из него только что вернулся. Долгий пассивный отдых приводит к отупению и трудностям по возвращении на работу. Такое печальное открытие сделали в разгар сезона отпусков немецкие психологи.

Многие туристы славятся тем, что могут отдохнуть "на полную катушку", истратив все до последней копейки. Выгребая из кошелька и тратя оставшуюся мелочь, они не задумываются, что могут оказаться в критической ситуации, когда срочно потребуются деньги. Сколько же нужно иметь "на черный день"?

"Может, отложить отпуск? На дворе кризис, экономить надо!" - такие мысли приходят в голову многим москвичам. Но, чтобы отдохнуть и запастись силами на дальнейшие трудовые будни, вовсе не нужно тратить внушительную пачку евро.

И еще, открой мне тайну - где и как ты зарабатываешь такие деньги на поездку? Этот вопрос я слышу регулярно. Я их не зарабатываю, я их сохраняю. И настала пора об этом поговорить. Может быть, это даже сочтут рекомендацией к самостоятельным путешествиям. Или закидают мокрыми тряпками.

Путешествие - это не только удовольствие от встречи с новой, незнакомой прежде страной, ее культурой и обычаями, но и всегда довольно хлопотное, отчасти рискованное предприятие. Поэтому отправляться в дальнюю дорогу следует здоровым.

Обобрать иностранца, продать ему что-нибудь в десять раз дороже пытаются, наверное, во всех странах мира. Но Южная и Юго-Восточная Азия пользуются особой славой. И действительно, граждан, желающих обогатиться за ваш счет на доллар-другой, а если не получится, то просто потрепать вам нервы, в этом регионе хоть отбавляй. Впрочем, так ли страшен азиатский черт.

Собеседование в посольстве, процедура, прямо скажем, не из приятных. Однако она необходимая, если вы, конечно, твердо намерены попасть за границу, и вам жизненно необходима въездная виза. Так что примите собеседование с визовым офицером с глазу на глаз как должное и вперед!

Слово "собеседование", произошедшее от приятного глагола "беседовать" (то бишь, попивая чаек в саду, неспешно делиться сплетнями), в контексте получения въездной визы имеет самую негативную окраску - это крайне неприятный и непредсказуемый разговор с глазу на глаз с визовым офицером.



