Қайда қайғу-ғамдан яхши дам олиш мумкин? Чет элда!
Ҳаётимизда кўп вақтни ишга бағишлаймиз; мегаполисларда кўпчилик учун бу яна тирбандликда тўхлаб қолишни ҳам англатади. Оғир иш кунидан сўнг уй вазифаларини ҳам ҳал қилиш керак бўлади. Бундай режимда организм узоқ вақт чидамайди: тез чарчоқ, депрессия ва стресслар бошланади. Бу ҳолатдан энг яхши чиқиш йўли — бирор жойга чиқиб кетиш, ва мумкин бўлса фақат бир неча соат эмас, таътил олиб, камида бир неча кунга муаммоларни ва қайғуларни унутиш.




